Désir et plantes

Le mois de février, le mois des amoureux. La saint Valentin c'est demain et son lot de bouquets de roses de chocolats et dîner au restaurant. On en parle peu mais nombreux sont ceux qui parmi nous souffrent d'une perte de libido. Bien sûr les sentiments sont toujours là ce n'est pas la question, mais... Lire la Suite →

Les plantes aidant le sommeil

Salut à tous, Dans le dernier article, je faisais part du fait que je me sentais fatigué. Aujourd'hui voyons comment on peut à l'aide de plantes, tenter d'y remédier. Pour combattre la fatigue on peut envisager deux stratégies: 1- éliminer la sensation de fatigue, c'est le cas en prenant du café ou d'autres produits stimulants... Lire la Suite →

Fatigué ? 

Je ne sais pas pour vous mais moi en ce moment, c'est pas la grande forme. Comme beaucoup ces jours-ci, je suis fatigué. Cette plainte de fatigue, les professionnels de santé la rencontre souvent en hiver : jours qui raccourcissent, le froid, les infections virales à répétitions font que l'hiver vous fatigue. La fatigue, aussi... Lire la Suite →

Les protéines

Pour certains se sont des alliés dans la prise ou la perte de poids. Pour d'autres, un des sujets de leurs convictions. Pour moi, ce sont juste les briques, le ciment et les ouvriers construisant sans cesse la fabuleuse machine qu'est le corps humain. Les protéines sont des structures macromoléculaires composées d’acides aminés dont l’enchaînement... Lire la Suite →

Les bienfaits des plantes

Depuis l'aube de l’humanité les plantes sont réputées pour avoir certaines vertus, elles sont depuis longtemps utilisées pour soigner. Le papyrus d'Ebers un des plus anciens traité de médecine qui nous soient parvenus, datant de l'Egypte Antique 1550 ans avant JC, comporte plus de 700 formules magiques et traitements dont certaines composés des plantes dont... Lire la Suite →

L’équipe LLB nutrition-santé

Nous avons commencé ce blog avant tout pour vous partager des notions de nutrition, de santé, vous partager des recettes "healthy", des astuces bien-être... Je suis ingénieur agroalimentaire et je suis actuellement en création d'entreprise. Nous avons pour projet mon compagnon et moi, qui est en dernière année d'études de pharmacie de proposer à nos... Lire la Suite →

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